Лікар назвав найбільш шкідливий сніданок

Названо найшкідливіший сніданок для серця та підшлункової залози – це бутерброди з маслом.

Про це пишуть Хроніки Обухова із посиланням на U-news.com.ua.

Ранковий прийом їжі – найважливіший. Правильний сніданок забезпечує здорове функціонування організму на весь день.

Популярний сніданок з бутербродами з сиром та маслом може бути вкрай небажаним для стану органів та систем. У цих продуктах високий вміст тригліцеридів, і навіть «шкідливого» холестерину. Вони негативно впливають на підшлункову залозу та серце, перевантажуючи їх.

Для серця не так важливо скільки бутербродів ви з’їли сьогодні. Набагато важливіше, чи збираєтесь ви повторити цю процедуру завтра та в інші дні, уточнив кандидат медичних наук гастроентеролог Сергій В’ялов.

Чим більше їсте тваринного жиру, тим вищий рівень холестерину та тригліцеридів у крові, і тим швидше розвивається атеросклероз, – зазначив лікар.

Джерело: https://obukhiv.info/news/likar-nazvav-naibilsh-shkidlivii-snidanok/