Хочеш купатися на Водохрещу? Не мочи голову!

Хочеш зануритися у крижану воду Водохреща і не захворіти?

Про те як правильно це зробити розповіли на Рятувальній станції м. Українка Обухівського району, передають Хроніки Обухова.

Напередодні святкування Водохреща (19 січня) нагадуємо про важливість дотримання правил поведінки, зауважили на станції:

використовуйте спеціально обладнані ополонки біля берега, під наглядом рятувальників;
перед купанням розігрійте тіло;

Крім того:

до ополонки підходьте в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг;
занурюйтеся по шию, не намочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку;
після купання розітріть себе рушником і надягніть сухий одяг;
для зміцнення імунітету та уникнення переохолодження випийте гарячого чаю.