Анорексія та булімія: як розпізнати харчові розлади
Харчові розлади – небезпечні для здоровья та навіть життя. Надмірна увага до своєї ваги та їжі – можуть бути ознаками харчових розладів.
Про це пишуть Хроніки Обухова з посиланням на Укрінформ.
Саме невдоволення своїм тілом є визначальним для розвитку розладів харчової поведінки. Серед найпоширеніших – нервова анорексія та булімія.
Сумна статистика
Страшні цифри:
- понад 30 млн людей по всьому світу мають харчові розлади;
- щогодини від наслідків харчових розладів помирає людина;
- близько 1% жінок страждають на нервову анорексію протягом життя та 1,5% – на нервову булімію;
- найвищий рівень смертності серед усіх психічних розладів – від анорексії. Кожна п’ята смерть від анорексії – самогубство.
Анорексія
Анорексія – захворювання психіки, яке характеризується повною відсутністю апетиту. Деякі люди свідомо позбавляють себе їжі, голодують, деякі – провокують блювоту.
Симптоми:
- сильне хвилювання з приводу ваги, вибору їжі, зацікавленість підрахунком калорій та дієтами;
- різка втрата ваги;
- відмова їсти разом з родиною та друзями, небажання їсти в присутності інших людей;
- певні ритуали: вживання їжі лише в певному порядку, перекладання страв на тарілці і т. п.;
- невживання певних страв чи цілих груп продуктів;
- постійні розмови про набір ваги
- активні заняття спортом незалежно від погоди, втоми або травм;
- пригнічений настрій;
- уникнення соціальних контактів, спілкування з сім’єю та друзями.
Булімія
Булімія – необґрунтоване почуття голоду, неконтрольовані напади та швидке споживання великої кількості їжі.
Симптоми:
- завелика увага до їжі та дієт;
- надмірне споживання води;
- намагання приховати порожні упаковки; від проносних або діуретиків.
Лікарі попереджають, що харчові розлади провокують виникнення різних проблем зі здоров’ям, наприклад, проблем із серцем та судинами, порушення роботи шлунково-кишкового тракту, брак енергії та втому тощо.
Якщо ви помітили подібні симптоми у себе чи у близької людини, неодмінно зверніться за професійною медичною допомогою. І чим раніше ви це зробите, тим краще: ви чи рідна для вас людина отримаєте шанс на одужання. Хвороби значно простіше подолати на початкових стадіях, – закликають фахівці.
Джерело: https://obukhiv.info/news/anoreksiya-ta-bulimiya-yak-rozpiznati-kharchovi-rozladi/