Хочеш бути спокійним? Практикуй

Одна з практик практично всіх напрямків тибетського буддизму, так зване “ньондро”, передбачає щоденну ранкову роботу з мандалою.

Особливо делікатним це питання стає в Обухові, де з буддистами не густо, а навчитися викладати мандалу можна лише за допомогою ютуба.

Так було ще вчора, а вже завтра дізнатися про це можна буде в Громадська організація “Інститут Розвитку Громад“ на майстер-класі «МАНДАЛА» від родини Івженко, Катерини і Софії.

Поки що запрошуються лише діти.

Втім, хто знає, якими завтра шляхами підуть через Обухів боги Дхарми?

Мандала – це не лише духовна техніка і релігійний артефакт Гімалаїв.
Мандала – це один з цілком доступних способів боротьби з ПТРС, прекрасний, як і будь-яка арт-терапія.